A new beginning

Il nome di questo blog è dedicato a maglia e uncinetto ma il mio intento di aggiornarlo regolarmente è andato a farsi friggere. Sono in un momento della vita delicato e incasinato, ho problemi di salute non gravi ma che mi tolgono la serenità (parliamo di forti mal di testa quotidiani e pressione altissima, per i quali non si capisce ancora la causa e, sì, sono seguita da specialisti!)e ho un calcolo alla colecisti da togliere (ho avuto una colica ad agosto e non la auguro al mio peggior nemico); ho anche una ventina di kg di troppo, ahimé, perché sono di quelle persone che quando le cose non vanno si consola col cibo. Avrei voluto essere di quelle a cui si chiude lo stomaco, ma è andata così. Insomma, per operarmi devo perdere peso, e per abbassare la pressione anche. E così sto iniziando un bel programma per prendermi cura di me. So come si fa, io sono la regina dello yo-yo e nella vita ho perso 20kg almeno 4 volte. Quindi non ho paura di farlo, so tutto. Negli anni sono stata seguita da ottimi specialisti che mi hanno insegnato tutte le basi. Per ora sono in lista di attesa per un nuovo percorso di dieta ma ho deciso di iniziare da sola perché davvero, ho bisogno di una nuova partenza. Quando mi chiameranno continuerò con loro :). Questa sarà la settimana che io chiamo "soft". Non inizio mai in modo drastico perché so per esperienza che non durerebbe. Oggi ho riesumato la wii, che mi ha aiutato in una dieta di qualche anno fa. Infatti non ho videogiochi regolari ma possiedo tutti i programmi di allenamento più famosi e devo dire che se seguiti funzionano eccome! Oggi ho fatto 20 minuti di allenamento, secondo il gioco ho bruciato 150 calorie, io so solo che ero decisamente fuori forma e ho faticato parecchio. La dieta vera e propria con le cose pesate la inizio tra qualche giorno, per adesso vediamo di fare una ventina di minuti di allenamento al giorno e di mangiare sano.

Ecco, questo blog mi dovrebbe aiutare nel progetto di dimagrire almeno 20kg. Devo solo essere regolare nell'aggiornarlo e so che mi aiuterà molto.